Wednesday, September 30, 2015
आप कोशिश कर सकते हैं लंबे समय से सेक्स के टिप्स
सेक्स में सुधार के लिए सुझाव, युक्तियाँ में सुधार, सेक्स पावर युक्तियाँ में वृद्धि.आप कोशिश कर सकते हैं लंबे समय से सेक्स के टिप्स(Download this video)
आप कोशिश कर सकते हैं लंबे समय से सेक्स के टिप्स
सेक्स में सुधार के लिए सुझाव, युक्तियाँ में सुधार, सेक्स पावर युक्तियाँ में वृद्धि.आप कोशिश कर सकते हैं लंबे समय से सेक्स के टिप्स(Download this video)
Tuesday, September 29, 2015
आप कोशिश कर सकते हैं लंबे समय से सेक्स के टिप्स
सेक्स में सुधार के लिए सुझाव, युक्तियाँ में सुधार, सेक्स पावर युक्तियाँ में वृद्धि.आप कोशिश कर सकते हैं लंबे समय से सेक्स के टिप्स(Download this video)
आप कोशिश कर सकते हैं लंबे समय से सेक्स के टिप्स
सेक्स में सुधार के लिए सुझाव, युक्तियाँ में सुधार, सेक्स पावर युक्तियाँ में वृद्धि.आप कोशिश कर सकते हैं लंबे समय से सेक्स के टिप्स(Download this video)
SEX तुम कोशिश कर सकते पदों
SEX तुम कोशिश कर सकते पदों.आप के लिए दस सर्वश्रेष्ठ सेक्स की स्थिति।आप अपने साथी को संतुष्ट करता है, तो आप यह पता होना चाहिए......
SEX तुम कोशिश कर सकते पदों
SEX तुम कोशिश कर सकते पदों.आप के लिए दस सर्वश्रेष्ठ सेक्स की स्थिति।आप अपने साथी को संतुष्ट करता है, तो आप यह पता होना चाहिए......
SEX तुम कोशिश कर सकते पदों
SEX तुम कोशिश कर सकते पदों.आप के लिए दस सर्वश्रेष्ठ सेक्स की स्थिति।आप अपने साथी को संतुष्ट करता है, तो आप यह पता होना चाहिए......
Wednesday, September 23, 2015
सेक्स के दौरान मुझे दर्द होता है
प्रश्न- एक अजीब
तरह के समस्या का सामना कर रही हूँ। मेरे होनेवाले पति के लिंग का साइज 9 इंच लंबा
है (मेरा सोचना यह है कि यह भारतीय पुरूषों के साइज से बड़ा है) और मोटा है। जब हम
सेक्स का आनंद उठायें बिना ही सेक्स करते हैं तब मुझे बहुत दर्द होता है। मुझे समझ
में नहीं आ रहा है कि मैं क्या करूँ? मैं उनसे बहुत प्यार करती
हूँ और उन्हें छोड़ना नहीं चाहती हूँ। कृपया मुझे इस समस्या से निकलने का रास्ता
बतायें।
सचमुच आपकी
समस्या अनोखी है। सामान्यतः लोग लिंग (penis) को बड़ा करने का तरीका या लिंग छोटा होने के कारण अपने
हमसफर को संतुष्ट न कर पाने जैसे समस्याओं के समाधान के बारे में जानना चाहते हैं।
सर्वेक्षण के अनुसार भारतीय पुरूषों के लिंग का साइज 5 से 6 इंच का ही होता है
लेकिन आपके होने वाले पति का उदाहरण दूसरे से कुछ अलग है। इस अवस्था को साधारणतः
डिसपेरूनिआ (dyspareunia) कहते हैं। इस
अवस्था में सेक्स के दौरान बहुत दर्द होता है। आमतौर पर योनिमार्ग (vagina)
के सूख जाने के कारण घर्षण के कारण यह समस्या
उत्पन्न होती है। इसके लिए
दर्द का दूसरा
कारण आपके साथी के लिंग का आकार भी हो सकता है। क्योंकि अत्यधिक लंबा होने के कारण
आपके सर्विक्स (cervix) तक चला जाता है
जिससे चोट पहुँचने के कारण आपको दर्द का एहसास होता है। इस समस्या से राहत पाने के
लिए आपको ऐसे सेक्स पोजिशन का चुनाव करना पड़ेगा जिससे डीप पेनिट्रेशन न हो सके।
इसके लिए आप वुमन ऑन टॉप पोजिशन, मिशनरी का चुनाव
कर सकती है, इससे आप डीप
पेनिट्रेशन को नियंत्रित कर सकती हैं। आप स्पूनिंग पोजिशन का भी प्रयोग कर सकती
हैं। आप दोनों चम्मच के तरह एक-दूसरे के अगल-बगल सो कर सेक्स कर सकते हैं। खड़ा
होकर सेक्स करने से भी डीप पेनिट्रेशन के दर्द को कुछ हद तक कम किया जा सकता है।वीडियो............
सबसे बड़ी बात यह है कि आप इस समस्या का जिक्र अपने साथी से करें और इससे निकलने
का रास्ता दोनों मिलकर करें। पढ़े- 11
टिप्स के द्वारा लंबे समय तक इरेक्शन को बनाये रखें
Tuesday, September 22, 2015
फोरप्ले के दौरान कैसे करें महिलाओं को उत्तेजित
आमतौर पर देखा
गया है कि
महिलाएं पुरूषों को उत्तेजित
करने के लिए
बहुत से फंडे
अपनाती हैं जबकि
पुरूष इस मामले
में फीसड्डी साबित
होते हैं। हालांकि
वक्त बदलने के
साथ अब पुरुष
भी महिलाओं की
उत्तेजना और संतुष्टि
के बारे में
सोचने लगे हैं।
महिलाओं को सेक्स
के लिए तैयार
करने के लिए
नए-नए टिप्स
भी अब सामने
आने लगे हैं।
आत्मविश्वास
लाएं: यदि आप
अपनी महिला पार्टनर
को उत्तेजित करना
चाहते हैं तो
आपको साहसिक होना
जरूरी है। यदि
आपमें प्यार करने
और महिला को
सहज महसूस कराने
का आत्मविश्वास नहीं
होगा तो आप
अपनी महिला पार्टनर
को उत्तेजित करने
में असफल हो
सकते हैं।
चिंतामुक्त
हों: महिला पार्टनर
को उत्तेजित करने
से पहले आपका
चिंता मुक्त रहना
जरूरी है। यदि
आप तनाव में
होंगे तो आप
कंसन्ट्रेट नहीं कर
पाएंगे, इससे आप
अपनी महिला पार्टनर
को नाराज भी
कर सकते हैं।
जल्दबाजी न करें:
महिला पार्टनर को
उत्तेजित करने के
लिए जरूरी है
कि आप जल्दबाजी
ना करें। बल्कि
अपने पार्टनर को
धीरे-धीरे एक्साइट
करें और फॉरप्ले
करते रहे।
इशारों से करें
बात: जरूरी नहीं
कि महिला पार्टनर
को उत्तेजित करने
के लिए आप
उनसे कोई बात
सीधे-सीधे फ्लैट
तरीके से कह
दें। बल्कि आप
इशारों में बातचीत
कर सकते हैं,
इससे आपकी पार्टनर
को अच्छा लगेगा।
धीरे-धीरे बेड
पर ले जाएं:
जब आपको ये
अहसास हो जाए
कि आपकी पार्टनर
उत्तेजित हो चुकी
है तो आप
देरी ना करें
और अपनी पार्टनर
को धीरे-धीरे
बेड पर ले
जाएं, आप चाहे
तो उन्हें बांहों
में भरकर, गोद
में उठाकर भी
ले जा सकते
हैं।
लिंग का आकार बढ़ाने वाले व्यायाम
*|*कोई भी लिंग
वृद्धि कसरत करने के के पहिले एक टावेल गरम पानी मे भिगोएँ फिर निचोड कर
पानी निकाल दें इस टावेल को
लिंग पर लपेटें } इस प्रक्रिया से लिंग मे रक्त संचार मे वृद्धि
होती है
**लिंगमुंड को
मजबूती से पकड़ें लेकिन इतना
ज्यादा भी नहीं कि दर्द महसूस होने लगे
या रक्त संचार ही रुक जाए|अब इसे अपने सामने की तरफ खींचें ,खींचते वक्त पर्याप्त
दवाब डालें |इस अवस्था मे 10 से 30 सेकंड रखें फिर छोड़ दें | कुछ समय विश्राम करने के बाद पुन: यह प्रक्रिया करें|
आपको यह रोजाना 5-10 मिनिट करना है| यह
लिंग-कसरत ऊपर पेट की ओर नीचे
जंघाओं के बीच तथा दायें ओर
बाएँ तरफ
करना है| समय 5 से 10 मिनिट |
...............................................................
लिंग को लंबा व
मोटा बनाने के लिए दुनिया भर मे प्रयुक्त
की जाने वाली जेलकिंग एक्सर साईज़ का वर्णन
नीचे किया जाता है-..............................
जेलकिंग
प्रक्रिया शुरू करने से पूर्व लिंग को वार्म अप करना जरूरी होता है | वैसे तो वार्म अप
के और भी तरीके हैं लेकिन जो मैं बता रहा
हूँ ,सबसे सरल और सुविधा जनक
है| एक छोटे टावेल को गरम पानी मे डुबाकर
निकालें और निचोड़ कर पानी निकाल
दें | इस गरम टावेल से लिंग को भली भांति लपेटें \ समय पाँच मिनिट| यह वार्म अप प्रक्रिया हुई| ध्यान रहे अंडकोश पर गर्मी ना लगे | अब तुरंत ही जेलकिंग कसरत शुरू करना है| यह कसरत जैसे गाय या
भेंस का दूध दुहते हैं ,उससे मिलती जुलती
है| लिंग 50 से 75 प्रतिशत तक तनाव युक्त रखना है |
इससे
अधिक तनाव होने पर डिस्चार्ज की संभावना
बन जाती है| लिंग पर वेसलिन
या खोपरे का तेल लगालें | अब अंगूठे
और पॉइंटर उंगली
जोड़कर ओके का चिन्ह का ग्रिप बनाएँ | यह ग्रिप लिंग के
मूल पर प्रयुक्त करें और दवाब लगाते हुए
आगे फिसलाते जाएँ | लिंग की सुपारी से
आधा इंच पहिले ग्रिप ढीली कर दें | जब यह प्रक्रिया
आप दाहिने हाथ से कर रहें है तो
इसके पीछे बाएँ हाथ से ग्रिप लगाकर दवाब के साथ आगे फिसलाते जाएँ |
फिर दायें हाथ से फिर बाएँ हाथ से लगातार जारी रखें
| ग्रिप मजबूत होना जरूरी है ताकि लिंग के चेम्बर मे ज्यादा
खून भरता रहे | लेकिन
पकड़ इतनी भी शक्तिशाली ना हो कि
तकलीफ महसूस होने लगे| | एक बार मे 100 जेल्क करें| बाद मे संख्या
बढ़ाते जाएँ 200 तक ले जाएँ|
अगर ज्यादा उत्तेजना से
वीर्य छुटने जैसा मालूम पड़े तो प्रक्रिया
रोक कर कुछ समय विश्राम करें| हफ्ते मे 5
दिन
करें| इस
लिंगवर्धक उपाय से
साईज़ 1 से 3 ईंच तक बढ़ जाती है| लिंग पुष्ट
और ज्यादा आक्रामक बनता है|अच्छे परिणाम
6 माह से एक साल मे
दिखाई देंगे|
Monday, September 21, 2015
लिंग का आकार बढ़ाने वाले व्यायाम
*|*कोई भी लिंग
वृद्धि कसरत करने के के पहिले एक टावेल गरम पानी मे भिगोएँ फिर निचोड कर
पानी निकाल दें इस टावेल को
लिंग पर लपेटें } इस प्रक्रिया से लिंग मे रक्त संचार मे वृद्धि
होती है
**लिंगमुंड को
मजबूती से पकड़ें लेकिन इतना
ज्यादा भी नहीं कि दर्द महसूस होने लगे
या रक्त संचार ही रुक जाए|अब इसे अपने सामने की तरफ खींचें ,खींचते वक्त पर्याप्त
दवाब डालें |इस अवस्था मे 10 से 30 सेकंड रखें फिर छोड़ दें | कुछ समय विश्राम करने के बाद पुन: यह प्रक्रिया करें|
आपको यह रोजाना 5-10 मिनिट करना है| यह
लिंग-कसरत ऊपर पेट की ओर नीचे
जंघाओं के बीच तथा दायें ओर
बाएँ तरफ
करना है| समय 5 से 10 मिनिट |
...............................................................
लिंग को लंबा व
मोटा बनाने के लिए दुनिया भर मे प्रयुक्त
की जाने वाली जेलकिंग एक्सर साईज़ का वर्णन
नीचे किया जाता है-..............................
जेलकिंग
प्रक्रिया शुरू करने से पूर्व लिंग को वार्म अप करना जरूरी होता है | वैसे तो वार्म अप
के और भी तरीके हैं लेकिन जो मैं बता रहा
हूँ ,सबसे सरल और सुविधा जनक
है| एक छोटे टावेल को गरम पानी मे डुबाकर
निकालें और निचोड़ कर पानी निकाल
दें | इस गरम टावेल से लिंग को भली भांति लपेटें \ समय पाँच मिनिट| यह वार्म अप प्रक्रिया हुई| ध्यान रहे अंडकोश पर गर्मी ना लगे | अब तुरंत ही जेलकिंग कसरत शुरू करना है| यह कसरत जैसे गाय या
भेंस का दूध दुहते हैं ,उससे मिलती जुलती
है| लिंग 50 से 75 प्रतिशत तक तनाव युक्त रखना है |
इससे
अधिक तनाव होने पर डिस्चार्ज की संभावना
बन जाती है| लिंग पर वेसलिन
या खोपरे का तेल लगालें | अब अंगूठे
और पॉइंटर उंगली
जोड़कर ओके का चिन्ह का ग्रिप बनाएँ | यह ग्रिप लिंग के
मूल पर प्रयुक्त करें और दवाब लगाते हुए
आगे फिसलाते जाएँ | लिंग की सुपारी से
आधा इंच पहिले ग्रिप ढीली कर दें | जब यह प्रक्रिया
आप दाहिने हाथ से कर रहें है तो
इसके पीछे बाएँ हाथ से ग्रिप लगाकर दवाब के साथ आगे फिसलाते जाएँ |
फिर दायें हाथ से फिर बाएँ हाथ से लगातार जारी रखें
| ग्रिप मजबूत होना जरूरी है ताकि लिंग के चेम्बर मे ज्यादा
खून भरता रहे | लेकिन
पकड़ इतनी भी शक्तिशाली ना हो कि
तकलीफ महसूस होने लगे| | एक बार मे 100 जेल्क करें| बाद मे संख्या
बढ़ाते जाएँ 200 तक ले जाएँ|
अगर ज्यादा उत्तेजना से
वीर्य छुटने जैसा मालूम पड़े तो प्रक्रिया
रोक कर कुछ समय विश्राम करें| हफ्ते मे 5
दिन
करें| इस
लिंगवर्धक उपाय से
साईज़ 1 से 3 ईंच तक बढ़ जाती है| लिंग पुष्ट
और ज्यादा आक्रामक बनता है|अच्छे परिणाम
6 माह से एक साल मे
दिखाई देंगे|
बड़ा लिंग: क्या महिलाओं की पसंद होता है?
हाल की रिसर्च
छोटे आकार वालों के लिए बुरी खबर बनकर आई है- इस रिसर्च के निष्कर्ष के अनुसार
महिलाओं को लम्बा, मजबूत लिंग
ज्यादा पसंद आता है। तो किस पर भरोसा किया जाये? क्या टेक्नीक ज्यादा ज़रूरी है? मोटाई ज़रूरी है या लम्बाई? एक बात तो तय है- महिलाओं से ज्यादा लिंग के आकार के बारे
में खुद पुरुष चिंतित रहते हैं।
हाल ही के एक
ऑस्ट्रालिई अध्यान के अनुसार महिलाएं गठीले शरीर और लम्बे लिंग वाले पुरुषों के
लिए आकर्षण महसूस करती हैं। रिसर्च में 13 इंच तक के लिंग दिखाए गए- लेकिन महिलाओं इससे बड़े आकार के लिए भी आकर्षित
थी। "आकर्षण के मापदंड पर हमारा ग्राफ 13 इंच के आकार पर भी नीचे नहीं गया", एक रिसर्चर ने बताया। पढ़िए हमारा लेख - प्रेस
में सेक्स: साइज़ मैटर्स)
लेकिन ये अध्यन
सिर्फ ऑस्ट्रेलिया की महिलाओं पर ही किया गया था। क्या केवल उनकी राय के आधार पर
हम किसी निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं? इतना ही नहीं, दिखाए गए शरीर
कंप्यूटर एनिमेटेड थे, जिनका चेहरा या
बाल नहीं थे। यदि इन् बुतों की बजाय ज़रा सोचिये की आकर्षक आँखों और घुंगराले
बालों वाला असली पुरुष हो तो क्या उसके आकर्षण का आधार केवल लिंग का आकार ही होगा?
लम्बाई, मोटाई या दोनों?
क्रोएशिया में की
गयी एक स्टडी में महिलाओं से बड़े लिंग की अहेमियत के बारे में पुछा गया। और
रिजल्ट जानकर पुरुषों को निश्चित रूप से ख़ुशी होगी, और शायद महिलाओं को आश्चर्य नहीं होगा। आधे से ज्यादा महिलाओं
ने कहा की लम्बाई और मोटाई दोनों ही ख़ास मेटर नहीं करती। केवल 18 फीसदी महिलाओं ने कहा की बड़ा आकार अधिक
आकर्षक है।
लेकिन इसमें भी
एक संदेह है। महिलाओं से लिंग के आकार के बारे में सच कहलवाना उतना आसान नहीं।
अपनी असली पसंद बताने की बजाय वो कह सकती है की लिंग का आकार कोई महत्व नहीं रखता।
वो अपने आप को सेंसर कर लेती हैं।
इसीलिए
ऑस्ट्रेलियाई रेसेअर्चेर अपने अध्यान को सही और अलग मानते हैं। उन्होंने महिलों से
सीधे उनकी राय नहीं पूची बल्कि एनिमेटेड तस्वीरों के ज़रिये उनसे जानने की कोशिश
की, की उन्हें क्या पसंद है।
उनके अनुसार इस तरीके से उन्हें असली पसंद का पता चल पाया।
ढीला या सख्त?
एक और सवाल जो ऑस्ट्रलियाई रिसर्च में सामने आया वो ये था की महिलाओं को ढीला लिंग को रेटिंग देने को कहा गया। जिन लोगों ने लिंग देखा है, वो ये जानते हैं की ढीला से सख्त होने की प्रक्रिया में लिंग का आकार काफी बदल जाता है और इसलिए ढीला लिंग को देखकर ये अंदाज़ा लगाना मुश्किल है की सख्त अवस्था में लिंग कैसा और कितना बड़ा दिखेगा? तो क्या सेक्सुअल आकर्षण की रेटिंग देने के लिए सिर्फ ढीला लिंग की तस्वीर काफी है? महिलाओं के लिए ज्यादा आकर्षक क्या है? वीडियो देखने
एक और बात,
बहुत सदियों पहले लोग गुफाओं में रहते थे और
कपडे नहीं पहनते थे तब बात कुछ और रही होगी, लेकिन आज के युग में कितनी महिलाएं अपने होने वाली साथी के
लिंग को देखकर रिश्ते की पहेल करती हैं?
असल में बात आकार
की नहीं है, ऑस्ट्रलियाई
रिसर्च का कहना है। सबसे आकर्षक वो पुरुष होते हैं जो सम्पूर्ण पैकेज हों: लम्बे,
गठीले शरीर और बड़े लिंग के आकार वाले।
संतुष्टि!
लुक्स को छोड़कर
ज़रा कुछ और बात की जाये- क्या बड़े लिंग का अर्थ है अधिक संतुष्टि? बहुत से अध्यानो के अनुसार ये सही नहीं है।
योनि की बनावट किसी भी आकार के लिंग के लिए उपयुक्त ही होती है, तो लम्बाई या मोटाई का असर असल में नहीं पड़ना
चाहिए। लेकिन एक अमरीकी अध्यन के अनुसार मोटा लिंग क्लाइटोरिस को बेहतर स्तिमुलेट
करने में सक्षम है।
इस स्टडी में 90 फीसदी महिलाओं ने लम्बाई की बजाय मोटाई को
अधिक मेहेत्वपूर्ण मन, क्यूंकि उनके
अनुसार मोटा लिंग से उन्हें ज्यादा अच्छा एहसास हुआ। किन्तु आनंद की अनुभूति का ये
नजरिया असल में शारीरिक संतुष्टि और उत्तेजना से अलग हो सकता है। तो इस आधार
पर निष्कर्ष निकलना सही नहीं।
दिमाग का फितूर
और कुछ हो न हो,
इस बात के ठोस सबूत हैं की महिलाओं से ज्यादा
लिंग के आकार का महत्व पुरुषों के दिमाग पर हावी रहता है. कई अध्यन इस बारे में
दर्शाते हैं. अब तक की सबसे बड़ी रेसेअर्चोन में से एक ये दर्शाती है की 85 फीसदी महिलाएं अपने पुरुष साथी के लिंग के
आकार से संतुष्ट थी। जबकि अपने लिंग के आकार से संतुष्ट पुरुषों की संख्या 55 फीसदी ही थी। तो आखिर ये शंका कहाँ से उत्पन्न
होती है? मीडिया, खासकर पोर्न शायद ये सन्देश देता है की पुरुषों
की असली मर्दानगी बड़े लिंग से ही है। और पोर्न विडियो बड़े लिंग के बारे में
महिलाओं की बनावटी प्रतिक्रिया इस असुरक्षा को और हवा देती है।
और क्यूंकि ये
सुरक्षा बहुत से पुरुषों के दिमाग में में घर करती रही है, लिंग के आकार को बढाने वाले उत्पादों का बाज़ार भी निरंतर
गर्म होता जा रहा है- बावजूद इसके की असल में इन् उत्पादों से कोई असर नहीं पड़ता।
तो क्या साइज़ सचमुच मेटर करती है? जी हाँ- पुरुषों
के लिए। महिलाएं अपने पुरुषों के लिंग के आकार को लेकर सहज ही रहती हैं।
Subscribe to:
Posts (Atom)